Mentoring bei Hannah

Dein Körper zeigt dir, was dich innerlich bewegt – deine Haltungen, deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen.

Dabei können Gefühle wie Scham, Wut, Trauer, Schuld oder Angst auftauchen, die durchlebt werden möchten.

Traust du dich, diese Gefühle zuzulassen? Nutzt du dein Körperwissen und deinen Verstand, um spielerisch neue Perspektiven zu entdecken und klare Entscheidungen zu treffen?

Ich begleite dich dabei, wieder die Regie in deinem Leben zu übernehmen – in einer ruhigen, geerdeten Präsenz.

Mit Methoden aus der Körperpsychotherapie, wie Atem, Bewegung und Stimmausdruck, unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Lebendigkeit und Selbstverständnis. Du bestimmst den Prozess, ich inspiriere dich zu neuen Perspektiven.

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